Урок физкультуры ничем нельзя заменить.
Здоровый ребёнок всегда будет учиться, ему всегда будет чем заняться!

Весёлый марафон

"Весёлый марафон"
(командные соревнования для школьников по бегу на средние дистанции)

Цели:

  • Воспитание стойкого интереса к физкультуре и спорту

  • Формирование здорового образа жизни

  • Развитие двигательных качеств

  • Воспитание чувства товарищества и ответственности
Мы проводили эти соревнования между классами одной параллели в городском парке
Команды одновременно выходят на старт 400 метрового круга. Важно чтобы в командах было одинаковое количество человек.

Во избежании толчеи, девочки стартуют на 10 секунд позже мальчиков.
По сигналу начинается забег на 15 минут. Ребята сами выбирают темп бега, могут переходить на шаг, или идти пешком всю дистанцию.
После каждого круга участники берут у судей кусочек цветного картона и бегут дальше. В качестве судей выступают ребята, освобождённые от занятий физкультурой.



По истечении времени начинается подсчёт заработанных карточек. Выигрывает команда, набравшая больше карточек.

Отдельно награждаются ребята, победившие в индивидуальном зачёте среди девочек и мальчиков.
Ребята устали, но были очень довольны.
Проводя такие соревнования можно менять их условия, правила проведения