Урок физкультуры ничем нельзя заменить.
Здоровый ребёнок всегда будет учиться, ему всегда будет чем заняться!
Здоровый ребёнок всегда будет учиться, ему всегда будет чем заняться!
вторник, 18 апреля 2017 г.
четверг, 13 апреля 2017 г.
вторник, 11 апреля 2017 г.
Успехи наших шахматистов
На
первенстве города по шахматам среди школьников 1-5 классов Кесклинна выступила отлично!
За школу
выступали две команды.
Первая
команда заняла I место!!!
Лев Сизов, Вячеслав Барановский, Матвей Минаев,
Александра Леонтьева.
Вторая
команда заняла III место!!!
Тимур Герстман, Алексей Валиев, Ярослав Линкевич, Карина Дёмина.
Поздравляем
ребят!!!
понедельник, 10 апреля 2017 г.
Движение – основа здорового сердца!
В Эстонии с 1993
года стало традицией ежегодно в апреле проводить мероприятия, посвящённые
здоровью сердца. К сожалению, как показывает статистика, в Эстонии большое
количество людей с заболеваниями сердца, причём с каждым годом количество
больных людей увеличивается. Недостаток движения, наряду с вредными привычками,
избыточным весом являются главным фактором риска возникновения заболеваний
сердца.
У каждого из нас
есть возможность самому сделать что — либо на благо своего сердца, поэтому двигайтесь
регулярно — по меньшей мере по 30 минут 5 — 7 дней в неделю. Для сердца полезны
аэробные тренировки, велосипедные прогулки, быстрая ходьба, танцы, бег на лыжах
и др.
В Кесклинна,
начиная с четвёртого класса, на уроках физкультуры прошли круговые тренировки. Медицинская
сестра научила ребят измерять пульс и объяснила основные правила, как
самостоятельно регулировать физическую нагрузку. Также ребята проверили свой уровень
восстановления после тренировки.
Превратите
движение в привычку! Будьте здоровы!
Подписаться на:
Сообщения (Atom)